Od Lukas Misik

Recept na malinový GUTsy Captain Kombucha semifrío

Semifrio s Kombuchou? Samozrejme, áno! Tento recept je perfektný pre zdravší, chutnejší dezert. Vyskúšajte ho a povedzte nám, čo si myslíte!


Ingrediencie na základ:

  • 1 šálka datlí, bez kôstok
  • 1 šálka ovsených vločiek
  • štipka soli

Ingrediencie na náplň:

  • 1 šálka kešu, predtým namočených
  • 1 plechovka kokosového mlieka, pevná biela časť
  • 1 šálka GUTsy Captain Kombucha Raspberry
  • 1 šálka malín
  • 1/2 šálky datlí bez kôstok
  • 1/4 šálky agáve

Príprava:


1 - V mixéri rozdrvte datle s ovsenými vločkami a štipkou
soli, kým nezískate hrubú múku.

2 - Natlačte do formy, aby ste vytvorili základ Semifria, a odložte.

3 - Teraz na prípravu náplne zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri a
miešajte niekoľko minút, kým nezískate krémovú a homogénnu zmes.

4 - Nalejte náplň do formy so základom.

5 - Dajte Semifrio do mrazničky na aspoň 4 hodiny, aby stuhlo.


Ozdobte ďalšími malinami a je pripravené na konzumáciu! Dobrú chuť.

0 komentárov

Zanechať komentár

Upozorňujeme, že komentáre musia byť schválené pred ich zverejnením

GUTsy Captain Novinky

  • GUTsy Captain Kombucha: savor the moment, wherever you go!

    GUTsy Captain Kombucha: vychutnajte si okamih, nech idete kamkoľvek!

    V Gutsy Captain vieme, že každý okamih je príležitosťou na osvieženie, vyváženie a užívanie si života. Naša kombucha nie je len nápoj—je to spoločník navrhnutý pre okamihy, ktoré naozaj záležia. Či už v kancelárii, po tréningu alebo pri zdieľaní dobrých...

  • The art of practicing Yoga

    Umenie praktizovania jogy

    Život je tvorený rozhodnutiami. Ak sa chceme cítiť dobre vo svojej koži a žiť plnohodnotný život, musíme robiť rozhodnutia, ktoré nám prinášajú dobrý pocit. Ako spôsob oslavy našej prítomnosti na Wanderlust tento rok sme vyzvali Inês Rosetu, pravú Captain svojho...

  • Weekend of excesses?

    Víkend prepychov?

    Pre väčšinu ľudí je víkend synonymom prehnaností.