MOCKTAIL – Zdravá alternatíva pre vaše leto

Leto je tu! A aké je to príjemné mať studený nápoj a ten krásny koktail na zdieľanie na Instagrame. Zdravé, instagramovateľné, hydratačné a bez alkoholu? Áno, je to možné – vyskúšajte Mocktail.

Čo je Mocktail?

Mocktail je koktail, ale bez alkoholu, čo ho robí zdravším! Alkohol okrem toho, že obsahuje 7 kalórií na gram, sa v pečeni metabolizuje ako xenobiotikum – teda ako cudzorodá látka v tele. Mocktaily môžu byť teda tou zdravšou alternatívou, ktorú hľadáte!

Čo pridať do môjho mocktailu?

Existujú tisíce kombinácií a možností. Objavte návrhy našej výživovej poradkyne Mafaldy Rodrigues de Almeida, aby ste získali ten najlepší a najzdravší mocktail.

• Ovocie: ovocie je vždy dobrou voľbou a výber je široký, citrusové plody (citrón, limetka, pomaranč) alebo červené ovocie (jahody, maliny, čučoriedky).
• GUTsy Captain Kombucha: Kombucha môže nahradiť šťavy, ktoré sú bežne súčasťou mocktailov, ale nie sú veľmi zaujímavé, pretože obsahujú veľa cukru. Kombucha, okrem veľmi nízkeho obsahu cukru, pridáva do mocktailu probiotiká, ktoré pomáhajú so zdravím čriev. Ak chcete, môžete použiť aj Kombucha ZERO, ktorá neobsahuje cukry, alebo dokonca Water Kefir.
• Zázvor: Zázvor je koreň s množstvom protizápalových vlastností, ktoré môžu mocktailu dodať pikantný a svieži nádych.
• Mäta: Mäta má antiseptické, tráviace a aromatické liečivé vlastnosti.

Vyskúšajte GUTsy Captain Kombucha Multi-Flavor Packs a vytvorte si vlastné mocktaily. Nezabudnite sa s nami podeliť o #gutsycaptain. Užite si svoj nápoj!