Blog

Lato rymuje się z upałem, plażą, basenem, słońcem!Jeśli jesteś #teamlunchbox, oto wskazówki od naszej dietetyczki, Mafaldy Rodrigues de Almeida, na zdrowsze pudełko na lunch i dobrze zachowane jedzenie. Przynieś dobrze ugotowane jedzenie (np. jajka), aby zapobiec psuciu się. Używaj chłodzących...

Czym jest Kombucha? Jak powinienem ją spożywać? Jaki jest najlepszy czas? Dawka? Dowiedz się w tym artykule odpowiedzi na główne pytania dotyczące spożycia Kombucha.

Czy organizujesz spotkanie z przyjaciółmi i chcesz zaoferować zdrowszą babeczkę, ale nie wiesz, co upiec? Wypróbuj te muffinki z malinową Kombuchą.

Istnieje wiele wątpliwości dotyczących spożycia fermentowanych produktów i ich potencjalnych efektów. Zobacz tutaj wyjaśnienie naszej dietetyczki Mafaldy Rodrigues de Almeida.

Odkryj 6 sugestii od naszej dietetyczki, Mafaldy Rodrigues de Almeida, które powinieneś uwzględnić w swojej rutynie dla zdrowego stylu życia!

Masz ochotę na zimny napój? Zdrowy, nawadniający i bezalkoholowy? Tak, to możliwe – spróbuj Mocktaila.