Autor: Lukas Misik

MOCKTAIL – Zdrowa alternatywa na twoje lato

Nadeszło lato! A jak dobrze jest mieć zimny napój i piękny koktajl do podzielenia się na Instagramie. Zdrowy, instagramowy, nawilżający i bezalkoholowy? Tak, to możliwe – wypróbuj Mocktail.

Czym jest Mocktail?

Mocktail to koktajl, ale bez alkoholu, co czyni go zdrowszym! Alkohol, oprócz tego, że zawiera 7 kalorii na gram, jest metabolizowany w wątrobie jako ksenobiotyk – czyli jako obcy produkt w organizmie. Mocktaile mogą więc być zdrowszą alternatywą, której szukasz!

Co dodać do mojego mocktaila?

Istnieją tysiące kombinacji i opcji. Odkryj sugestie naszej dietetyczki Mafaldy Rodrigues de Almeida, aby uzyskać najlepszy i najzdrowszy mocktail.

  • Owoce: owoce to zawsze dobry wybór, a do wyboru jest wiele odmian, owoce cytrusowe (cytryna, limonka, pomarańcza) lub owoce czerwone (truskawki, maliny, jagody).
  • GUTsy Captain Kombucha: Kombucha może zastąpić soki, które zwykle są częścią mocktaili, ale które nie są zbyt interesujące ze względu na wysoką zawartość cukru. Kombucha, oprócz bardzo niskiej zawartości cukru, dodaje do mocktaila probiotyki wspomagające zdrowie jelit. Jeśli wolisz, możesz także użyć Kombucha ZERO, która nie zawiera cukrów, lub nawet Water Kefir.
  • Imbir: Imbir to korzeń o wielu właściwościach przeciwzapalnych, które mogą nadać mocktailowi pikantny i świeży charakter.
  • Mięta: Mięta ma właściwości antyseptyczne, trawienne i aromatyczne.

Wypróbuj GUTsy Captain Kombucha Multi-Flavor Packs i stwórz własne mocktaile. Nie zapomnij podzielić się z nami #gutsycaptain. Smacznego!

0 komentarzy

Zostaw komentarz

Proszę zauważyć, że komentarze muszą zostać zatwierdzone przed ich opublikowaniem

GUTsy Captain Wiadomości

  • GUTsy Captain Kombucha: savor the moment, wherever you go!

    GUTsy Captain Kombucha: rozkoszuj się chwilą, gdziekolwiek jesteś!

    W Gutsy Captain wiemy, że każda chwila to okazja, by się odświeżyć, zrównoważyć i cieszyć życiem. Nasza Kombucha to nie tylko napój — to towarzysz zaprojektowany na chwile, które naprawdę się liczą. Niezależnie czy w biurze, po treningu czy podczas...

  • The art of practicing Yoga

    Sztuka praktykowania jogi

    Życie składa się z wyborów. Jeśli chcemy czuć się dobrze we własnej skórze i żyć pełnią życia, musimy podejmować wybory, które sprawiają, że czujemy się dobrze. Z okazji naszej obecności na Wanderlust w tym roku, wyzwaliśmy Inês Rosetę, prawdziwą Captain...

  • Weekend of excesses?

    Weekend przesad?

    Dla większości ludzi weekend jest synonimem nadmiarów.