Lukas Misik által

Málnás GUTsy Captain Kombucha Semifrio recept

Egy Semifrio Kombuchával? Természetesen igen! Ez a recept tökéletes egy egészségesebb, ízletesebb desszerthez. Próbáld ki, és mondd el, mit gondolsz!


Hozzávalók az alaphoz:

  • 1 csésze kimagozott datolya
  • 1 csésze zabpehely
  • csipet só

Hozzávalók a töltelékhez:

  • 1 csésze előzőleg áztatott kesudió
  • 1 doboz kókusztej, a szilárd fehér része
  • 1 csésze GUTsy Captain Kombucha Raspberry
  • 1 csésze málna
  • 1/2 csésze kimagozott datolya
  • 1/4 csésze agávé

Elkészítés:


1 - Egy konyhai robotgépben törjük össze a datolyát a zabpehellyel és egy csipet
sóval, amíg durva lisztet nem kapunk.

2 - Nyomkodjuk egy formába, hogy kialakítsuk a Semifrio alapját, majd tegyük félre.

3 - Most a töltelékhez keverjük össze az összes hozzávalót a robotgépben, és
keverjük néhány percig, amíg krémes és homogén masszát nem kapunk.

4 - Öntsük a tölteléket az alapot tartalmazó formába.

5 - Tegyük a Semifriót legalább 4 órára a fagyasztóba, hogy megszilárduljon.


Díszítsük több málnával, és készen áll a fogyasztásra! Jó étvágyat kívánunk.

0 hozzászólás

Hagyj egy megjegyzést

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a megjegyzéseket jóvá kell hagyni, mielőtt közzéteszik őket

GUTsy Captain Hírek

  • GUTsy Captain Kombucha: savor the moment, wherever you go!

    GUTsy Captain Kombucha: élvezd a pillanatot, bárhová is mész!

    A Gutsy Captain-nál tudjuk, hogy minden pillanat lehetőség a felfrissülésre, egyensúlyra és az élet élvezetére. Kombuchánk nem csak egy ital—egy társ, aki a valóban fontos pillanatokhoz készült. Legyen az irodában, edzés után vagy jó időtöltés barátokkal és családdal, a mi...

  • The art of practicing Yoga

    A jóga gyakorlásának művészete

    Az élet döntésekből áll. Ha jól akarjuk érezni magunkat a bőrünkben és teljes életet élni, olyan döntéseket kell hoznunk, amelyek jól esnek nekünk. Az idei Wanderlust-on való részvételünk ünnepléseként kihívtuk Inês Rosetát, aki valódi Captain az életében, hogy írjon egy...

  • Weekend of excesses?

    Túlzások hétvégéje?

    A legtöbb ember számára a hétvége a túlzások szinonimája.